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這有醃製法，您研究看看：
http://tw.myblog.yahoo.com/carol-jay/article?mid=109505

http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/201006/83141.html

http://www.wretch.cc/blog/lingling128/24457894 輕鬆煮健康吃之養生十穀漿

輕鬆煮健康吃之披薩DIY

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黑糖年糕。紅豆年糕 蘿蔔糕
八寶飯。八寶甜糕草莓果醬
無花果胚芽麵包

http://www.2home.com.tw/bbs/viewthread.php?tid=15494&highlight=

 

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